Pracuję w nurcie psychoterapii integracyjnej, która zakłada "poszukiwanie uporządkowanego oraz całościowego myślenia o pacjencie i procesie zmiany, w którym wykorzystuje się różne perspektywy rozumienia pacjenta a także związane z nimi metody postępowania" (Stricker, Gold, 2010; Wampold, 2001 za Melibruda, 2011).
W mojej pracy dostosowuję techniki terapeutyczne do konkretnej osoby i do jej problemów, biorąc przy tym pod uwagę ustanowione wspólnie z klientem cele terapii.
Korzystam przede wszystkim z perpsektywy psychoterapii psychodynamicznej, psychoterapii Ericksonowskiej (zorientowanej na przyszłość, korzystanie z obszaru nieświadomości oraz na odkrywanie zasobów danej osoby, które umożliwiają rozwiązywanie problemów) oraz psychoterapii poznawczej.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Dodatkowo jestem uczestnikiem superwizji dla terapeutów pracujących z parami.